小李最近喜欢上了一个女孩子，两个人还没有表明恋爱关系，正处在浪漫的暧昧期。不过，暧昧期里不只是甜蜜，小李也感到一些焦虑：如果对方七八个小时不联系自己，他就觉得不安，但他又不愿意主动联系对方。被问到为什么时，他表示：“如果我太热情，就代表我很需要她嘛，这不行。”

    生活中，很多人像小李一样，明明很喜欢对方，可总要假装不在乎，甚至表现出一种高冷的感觉，这在临床心理应用中，叫做防御方式。它是指，我们为了避免自己体验内心疼痛、破碎的感觉，采取一些行为来保护自己 ......