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编号:243696
养生需要私人定制
http://www.100md.com 2021年3月9日 祝您健康·文摘版 2021年第3期
药量,药膳,脏腑
     张雪亮

    理顺三种关系

    理顺人与自然的关系很多人都知道中医学强调整体观念。“天人合一”就是一个整体观念。人要靠天地之气提供的物质条件生存,还要适应四时阴阳的变化规律才能发育成长。季节不同,养生调理侧重点也有所不同。“天人合一”是中医治疗疾病、养生保健的根本指导思想。

    “天”是“自然”的代表。顺从自然规律生存,人体功能正常,可尽天年;逆着来就会出乱子,身体就会出现状况,容易生病。比如东北烧火炕,因为东北是严寒地带,烧火炕过冬是顺应自然的做法 ......

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