【用法】将苦瓜捣烂，用纱布包裹将汁液挤出来，涂抹在患处，不定时一天涂2～3次。苦瓜内服效果会更好，苦瓜适合没有明显偏颇，或者火热比较重的体质的患者。此外用方法也适用于马齿苋。

    【禁忌】苦瓜性寒，阳虚体质的人不宜食用;且苦瓜含有奎宁，容易刺激子宫收缩，所以孕妇也应慎用。

    湿邪

    进入仲夏后，雨水逐渐增多，所以夏季也要预防湿邪对人体的伤害。

    湿邪为重浊之邪，与水同类，故属阴邪，易损伤人体阳气。五邪入五脏，五脏之中，湿邪通于脾，外感湿邪最易损伤人体脾胃功能。脾主水液运化，喜燥而恶湿，故湿邪入侵人体后常易困扰脾脏，致脾阳不振、运化无权，进而水湿内停，使人出现湿疹、纳差、消化不良、泄泻等病症。若湿气困脾日久 ......