服用骨质疏松药应避开饭点
上海交通大学附属瑞金医院内分泌科主任医师罗邦尧介绍，双磷酸盐是治疗骨质疏松的“主力军”之一，但人体在吸收药物时有局限性，因此，服用时一定要注意：
1.避开饭点
双膦酸盐对食管、胃肠道黏膜有刺激性，进食后胃酸分泌活跃，损伤食管，会出现烧心、恶心等症状。因此，吃双磷酸盐要避开饭点，而且服药半小时内不要喝果汁、牛奶、咖啡等。另外，这类药物吸收率很低，如果每天只服药一次，最佳方法是清晨饭前半小时，用大量温水(不少于200毫升)送服。
2.不能平卧
服药后平卧，也会加重对食管的伤害。因此，服药后30分钟内应保持站立或坐姿。
3.定期查骨质
国外有研究显示，服双磷酸盐4年以上，可能增加骨折风险。因此，长期服药的人，应半年或一年做一次骨密度检测。
编辑/平湖秋月, http://www.100md.com(时报)
1.避开饭点
双膦酸盐对食管、胃肠道黏膜有刺激性，进食后胃酸分泌活跃，损伤食管，会出现烧心、恶心等症状。因此，吃双磷酸盐要避开饭点，而且服药半小时内不要喝果汁、牛奶、咖啡等。另外，这类药物吸收率很低，如果每天只服药一次，最佳方法是清晨饭前半小时，用大量温水(不少于200毫升)送服。
2.不能平卧
服药后平卧，也会加重对食管的伤害。因此，服药后30分钟内应保持站立或坐姿。
3.定期查骨质
国外有研究显示，服双磷酸盐4年以上，可能增加骨折风险。因此，长期服药的人，应半年或一年做一次骨密度检测。
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