@王兴国(大连营养学会常务理事)夏季容易让人脱水，影响身体机能，降低免疫力，诱发慢性病等。乙醇有一定的利尿作用，可加速水分流失，扩张血管，因此喝酒的时候要多喝一些水，吃一些汤菜也可。酒后，更要多喝一些白水、茶水、果汁饮料什么的。

    @上山小麦(小学教师)现代人的空调病，是该出汗不出汗的后果。不出汗，体内大量毒素累积，皮肤容易长斑痘疹，还容易得胃炎、结肠炎、肩周炎、膝关节炎 ......