陈允斌

    红薯是生活中特别常见的一种食物，被称为菜篮子里的“冠军菜”。

    白皮白心的红薯，对皮肤特别好。皮肤粗糙的人，常吃白皮白心的红薯，皮肤会逐渐变得润泽。红皮红心的红薯，营养就更好了。它是补气活血的，作用可以跟大枣相提并论，且没有大枣那么容易生湿热。脸色苍白的女孩坚持长期吃这种红薯，可以改善面部气色。

    我家有一个妙用生红薯的小方子：把生红薯嚼碎后，敷在热毒疮的周围 ......