你家宝宝自己可以玩多久？

    如果这是你的第一个宝宝，家里人手又比较充足，答案恐怕不会很乐观。多半是以分钟计的，对吧？

    我家大宝毛头，到他6个月为止，自己玩耍的时间不超过两分钟。一旦没人关注他、陪他玩，他就会大声哭嚎抗议。我当时还以为所有的小宝宝都是那样的，都需要有人无时无刻不在互动和陪伴，虽然累得半死，还为此甘之如饴。

    直到我的第二个孩子果果出生，我的这种观点才有所改变。果果6个月时，就已经可以自己玩耍半小时甚至一个小时了。

    和果果相比，毛头几乎屁股不落地，完全不能自己玩。爷爷奶奶偶尔外出旅游，我一人带他，也根本没能力给他原来那种程度的关注。我做饭、打扫卫生或者上厕所时，没办法抱他，只好把他放在旁边，再给他一些玩具，然后不停地跟他说话。毛头一开始哭哭啼啼，后来就哼哼唧唧，再后来也就习惯了，半个月的时间，就能自己玩十几分钟了。随着我越来越放手，他自己玩的时间也越来越长。

    你可能会觉得，果果是个难得的天使娃，可遇不可求。但如果你了解一些婴儿情绪适应能力发展的内容，就会发现，其实果果的状态，才是一个婴儿情绪适应能力发展比较正常的例子。

    情绪适应能力包括对事件如何反应，平时的情绪状态、自我调节和忍受挫折的能力，平静下来的难易程度 ......