闪了腰该怎么办？

    腰部十分的脆弱，所以人们经常会闪到，正所谓“十伤九腰”。严重者需要及时去医院进行治疗。而比较轻微的症状，可以先试试看下面的处理方法。

    腰闪了首先该如何处理

    首先要做的是躺下休息，最好睡硬床，没有硬床，不妨暂时打打地铺 ......