营养专家点菜四字经
少油,凉菜,东张西望,一人一菜,类别多样,荤素合适,烹调少油,食不厌粗,饮品选低
◎文/李园园营养专家点菜四字经
◎文/李园园
如今，下馆子已经成为我们的生活常态，如何兼顾营养和健康，点菜就成了一门学问。本期，我们特邀解放军第309医院营养科主任左小霞讲讲她的点菜四字经。
东张西望
进入饭店别着急点菜，先看看环境是否干净，卫生质量差的地方往往容易滋生微生物 ......
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营养专家点菜四字经
◎文/李园园
如今，下馆子已经成为我们的生活常态，如何兼顾营养和健康，点菜就成了一门学问。本期，我们特邀解放军第309医院营养科主任左小霞讲讲她的点菜四字经。
东张西望
进入饭店别着急点菜，先看看环境是否干净，卫生质量差的地方往往容易滋生微生物 ......
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