◎文/本刊编辑部

    来，猜个谜吧!“早上四条腿走路，中午两条腿走路，晚上三条腿走路”，打一物，谜底是什么？

    恭喜你，答对了，就是“人”。人刚出生时骨头都是软的，只能四脚爬；到老了腿脚不行了，走不动路，得拄根拐杖，所以是三条腿。

    人老了，走路往往腿抬不起来，步子迈不开，上不了楼梯，爬不了坡，这当然有肌肉无力的因素在内，但根本的问题是骨关节的退行老化。老年退行性关节炎，学名骨性关节炎，是几乎所有高龄老人都无法避免的一种生理性老化现象。

    最容易被“欺负”的5个关节

    说起骨性关节炎，读者就会想到膝骨性关节炎(民间俗称“老寒腿”)。其实颈椎病、椎间盘突出、骨质增生、髌骨软化等也是骨性关节炎。据统计，在50～60岁的人群中，骨性关节炎的患病率可达50%；而70～80岁的人患病率则可达85%。由于未得到及时、正确治疗，致残率高达53%。

    容易被骨性关节炎“欺负”的关节都有两大明显的特点，要么负重大，要么活动量大。全身的关节很多，而骨性关节炎最常伤害的便是以下5个关节。

    髋关节。

    当髋关节出现病变时，患者会感觉到腹股沟区、大腿内侧或髋的外侧出现疼痛。发展到后期，拍片检查可发现髋关节间隙变窄，软骨下骨硬化水肿。严重时会导致患者走路一瘸一拐。

    膝关节。

    当患者移动膝关节时会感觉疼痛 ......