◎文/文斋

    “我今儿没有好茶饭，只有山歌敬亲人……”一听到这熟悉的旋律，就让人想起1961年版的电影《刘三姐》。现在虽说已是七十多岁的老人，“刘三姐”黄婉秋的皮肤依旧白皙而有弹性，气色还特别好，她是怎么保养的呢？这其中有何秘诀？

    好心态让你健康愉快

    黄婉秋说自己没有什么特别的养生之道，只是心态好。现在日子好过了，都想有一个健康的身体。她觉得，身心都健康才是真正的健康，而要做到这一点，保持一个良好的心态非常重要：“以我自己的经验来说 ......