新的“膳食宝典”来了
公筷,宝塔,摄入量,变化一:6条核心推荐变8条膳食准则,变化二:膳食宝塔推荐摄入量微调,变化三:首次提出“东方健康膳食模式”,变化四:新增高龄老年人膳食指南

时隔6 年,被誉为中国人膳食宝典的《中国居民膳食指南》终于更新了。4 月26 日,中国营养学会正式发布《中国居民膳食指南(2022)》。中国营养学会理事长、膳食指南修订专家委员会主任杨月欣等专家为大家梳理新版指南的变化。
变化一:6 条核心推荐变8 条膳食准则
中国居民膳食指南(2022)较中国居民膳食指南(2016),核心信息进行了以下4 方面的修改:第一条“食物多样 ......
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