当前位置: 首页 > 期刊 > 《恋爱婚姻家庭·养生版》 > 2009年第3期
编号:12056988
负面情绪并非都“负”
http://www.100md.com 2009年3月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》 2009年第3期
     虽然社会往往宣扬“做人要乐观”的信念,但有科学家认为这是危险的,因为负面情绪其实是平衡精神健康重要的一环,也是生物与生俱来的特征。用药物治疗负面情绪,等同阻止我们接受痛苦的一面,减弱人类的生命力。

    科学家指出,其实抑郁有很多好处。例如,悲伤能令受害人变得更坚强,更有能力应付生命中的挑战。有不少历史伟人就曾经饱受精神及情绪问题困扰。二战时的英国首相丘吉尔、解放黑奴的美国第十六任总统林肯、发现万有引力定律的英国科学家牛顿,还有乐圣贝多芬,他们成就非凡,而且全都患有抑郁症。

    一名学者说悲伤能帮助我们从错误中学习。他说:“我认为,负面情绪中的某一种有益功用,就是阻止我们正常工作,警醒我们要避免同类事情发生。”, 百拇医药