舌头在五官中就如同藏在深闺中的大小姐，大门不出二门不迈，我们平时很难见到一个人的舌头，尤其是女士的舌头，淑女们笑不露齿，更何况把舌头吐出来给你看，如果她真的张开嘴巴把舌头吐出来给人看时，那这人一定是医生。

    咱们中国医学望闻问切四诊中的第一步望诊，就是专门观望人舌头的气色形态来辨病，这叫舌诊，是一门专门的学问，舌头上反映了脏腑之气，别看它平时深藏不露，只要一抛头露面，中医面前就藏不住秘密，你的健康情况都暴露出来了，这就是舌头无声的语言，它能告诉人们自己内在的状况。

    如何去解读呢，现在就来学习吧。首先让我们对着镜子，把舌头伸出来。

    先看舌苔，再看舌体。标准的舌头是“淡红舌，薄白苔，柔而活，体适中” ......