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编号:12006565
太极PK胃癌
http://www.100md.com 2011年3月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》 2011年第3期
     癌是景阳岗上的老虎,不能怕它,要想办法打死它!

    初见杨绍珍,你绝对想不到他已经年近古稀。他身材高大,精神矍铄,一言一笑透着乐观,一招一式虎虎生风。深谙太极拳精髓的他,先后多次在国家级竞赛中取得不错的成绩,有拳坛“不老松”之誉。然而谁能想到,就是这位如今健步如风的老人,19年前曾因患癌症被医生判过“死刑”。

    遭遇癌魔

    杨绍珍的家乡在美丽的海滨城市青岛。1962年,杨绍珍跟河南姑娘王新霞恋爱、结婚。婚后生育一女一子,夫妻俩相亲相爱,小日子过得和和美美。谁知“天有不测风云”,1986年5月初,杨绍珍的胃疼得厉害,他原以为是烦人的浅表性胃炎又犯了,就胡乱吃了些常用药。可是,药吃了一大堆,疼痛却丝毫都未减少。妻子不安了,劝他去医院检查一下。检查结果令杨绍珍夫妇大惊失色:胃腺癌!

    在当时,“癌”对于普通老百姓来说,无异于“死刑判决”!当医生说“老杨最多只能活两年”时,王新霞当场就哭得天昏地暗,伤痛欲绝。
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    杨绍珍是个拿得起放得下的“山东大汉”,他虽然也难免伤感,但认定“人固有一死”,怕也没用,还不如勇敢地面对。在短短的两三天时间内,杨绍珍就调整好了自己的心态。他安慰天天以泪洗面的妻子说:“新霞,人人都会得病,人人都会死。何况,医生说我最少还能活两年,这已经够幸运了,你应该高兴才是!现在我们要做的,就是正确地对待这个病,首先在精神上战胜它!就像武松遇到了老虎,如果你怕它、躲它、不理它,就会被吃掉。我们就把这个癌当成景阳岗上的老虎,不能怕它,要想办法打死它!”

    邂逅太极

    确诊病情的当月,杨绍珍就做了胃切除手术。主治大夫在征得他的同意后,大胆地将他癌细胞已经扩散的胃全部切除,而提升十二指肠球部行使胃的功能,这叫作“全胃切除,以肠代胃”。

    做完手术,杨绍珍身体的痛苦却有增无减。

    首先是过化疗关。当时由于医疗水平的限制,化疗甚至比手术还要痛苦、难熬。第一次化疗刚结束,杨绍珍的头发就大把大把脱落,紧接着眉毛、胡子甚至汗毛都脱落得干干净净。第二次化疗,杨绍珍几乎咬断了牙才强撑着做完,化疗一结束他就对医生说,再也不做了!
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    过了化疗这一关,还有吃饭关。由于没有了胃,一向饭量极好的杨绍珍,再也不能随心所欲地大吃大喝了。别人一天吃3顿饭,他起码得吃6顿,每次只能吃小半碗。一个100克大小的馒头,他得分几次才能吃完。

    过去,他无论走到哪儿都昂首挺胸,可手术后就必须学会低头弯腰,因为十二指肠被提升为胃,他稍微想伸伸腰杆,肠子就钻心地疼痛。为了使自己早日摆脱这种尴尬难堪的局面,杨绍珍严格遵照医嘱,有步骤地加强锻炼。每晚睡觉时,他尽量地将腿伸开。每天走路,他也尽可能地将腰杆伸直到能忍受的最大程度。就这样,杨绍珍坚持了整整一年。

    第二年5月的一天,妻子将6000元钱交给杨绍珍,说:“老杨,这一年来你受了不少罪。现在手术也成功了,身体也有所好转了,你干脆借病假回老家好好逛逛,散散心。在外面想吃啥想玩啥随你,这样也许更有利于你的康复!”妻子的一片真情令老杨十分感动,要知道,结婚20多年,妻子平时连件新衣服都舍不得买,那6000元可是他们夫妇省吃俭用硬抠下来的全部积蓄呀!杨绍珍含着热泪对妻子说:“我也真想出去走走、看看,可是我一个人出去有啥意思呢?新霞,不如你陪我一块去各地逛逛,再回老家。这一路上万一我有个好歹,你也好照料啊!”于是,杨绍珍在妻子的陪伴下,直奔正在开发建设中的特区深圳,然后再经广州、杭州、上海……最后回到了生他养他的老家青岛。
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    亲人们见杨绍珍虽然患了“不治之症”,但手术后恢复得不错,都多方劝慰和鼓励他。杨绍珍的大伯更是给他介绍了一位传奇人物:“有位张师傅20多年前就得过癌了,可他因为练太极拳,至今活得好好的,身体还特别棒!”

    “太极拳?”杨绍珍半信半疑,又兴奋不已,就请求大伯尽快联系这位张师傅。

    不久,杨绍珍在大伯的陪同下,拜访了张师傅。张师傅告诉他:“太极拳并不能包治百病,但是你正确地认识它、领悟它和体会它,绝对没有害处。所以你要有这样的意识,‘有病治病,无病健身’。”

    张师傅的“现身说法”使杨绍珍信心倍增。他在青岛跟着张师傅学了一个月,学会了“简化24式”为主的太极拳套路,还有太极剑等。

    反哺社会

    现实生活中,学太极的人确实不少,但真正能领悟到其内涵的人并不太多。太极的真谛就是要求练者心态平和、清静无为、潜心向善、乐于助人。杨绍珍本来就是个认真的人,悟性又好,回家后,他按照张师傅的传授潜心修炼,深刻领悟,从拳技到拳理,再到太极精神,他的境界层层提升,他的人生也很快翻开了全新的一页。
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    春夏秋三季,杨绍珍每天清晨7点就起床,7点15分左右准时出门练太极拳和太极剑,风雨无阻;进入冬季,不论是寒风呼啸,还是大雪弥漫,每天早晨8点15分,杨绍珍也是准时出门。哪怕是大年初一,他都不会给自己“放假”。一年365天,除非有极其特殊的情况,他一天也不曾松懈过。

    持之以恒的勤奋终于给杨绍珍带来了可喜的回报,他的身体一天比一天结实起来。此外,他还影响和带动了不少中老年朋友。看到杨绍珍日日在弥漫的风雪中心无旁骛地练拳,渐渐有三三两两的老年人出来,悄悄跟着杨绍珍学练太极,人数从最初的二三十人发展到五六十人,杨绍珍的名气越来越大。

    看到这么多人在自己的影响下出来练拳,强身健体,杨绍珍这位“义务老师”打心眼里高兴,他将自己所学的一切都毫无保留地奉献了出来。他风趣地说:“多活一天赚一天!多教一个赚一个!”

    退休后,杨绍珍更是把教练太极拳当成一项正事来做,积极为社会奉献余热。
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    1995年4月,杨绍珍在北京举办的全国中老年比赛中,一举赢得太极剑竞赛第一名的桂冠!1997年7月,在哈尔滨举办的全国中老年“简化24式”太极拳比赛中,杨绍珍从五六百位来自大江南北的高手中脱颖而出,勇夺第3名!2002年12月,由杨绍珍一手教练和亲自带领的新疆队,在成都举办的全国太极拳比赛中,荣膺团体二等奖。至于新疆境内的各种太极拳竞赛,杨绍珍更是几乎囊括了所有的个人全能第一名。

    作为一位患过癌症又被切除全部胃的老人,杨绍珍创造了一个生命的奇迹!

    杨绍珍练太极的最初动机是为自己强身健体。后来,他虽然在各种比赛中取得了不少的成绩和荣誉,但他更愿意将自己的抗癌历程和太极功夫贡献出来,帮助更多的病人增强信心,配合医学治疗,自觉有效地锻炼,获得健康保障。这些年来,从乌鲁木齐到库尔勒、阿克苏、喀什,从石河子到克拉玛依、奎屯,杨绍珍授课的身影几乎遍及辽远的天山南北,跟他学练太极拳的学生多达五六千人。

    太极,不仅帮杨绍珍老人战胜了可怕的癌魔,使他为社会做出了独特的贡献,也让他能够与妻子王新霞相濡以沫,幸福生活,白头偕老。2010年,是杨绍珍夫妇结婚48周年的纪念,他们被自治区老年保健协会评选为10对金婚银婚楷模之一,夫妻俩特意去一家高级影楼,重新补拍了一套令人羡慕的结婚照。, 百拇医药