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编号:12075179
聆听膝盖的“声音”
http://www.100md.com 2011年5月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》 2011年第5期
     膝盖是人体最重要的关节,它们要承受整个人体的重量,独特的结构比其他关节更容易受伤,且损伤多发生在软骨、半月板之类不容易再生的组织上,一旦受损,很难恢复,所以平时一定要注意膝盖保健。

    为什么半月板易受伤害

    半月板介于股骨与胫骨之间,是一种特殊的会活动的软骨,形似半月。它是一种纤维软骨,我们跳跃或跑步时所产生的震动都是由它来吸收的,而我们平常从高处跳落时感受到的疼痛也多是由它产生的,半月板的作用,就是减少关节面软骨的伤害 ......

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