当前位置: 首页 > 期刊 > 《恋爱婚姻家庭·养生版》 > 2012年第5期
编号:12207716
运动VS右脑发育:中国孩子成长之困
http://www.100md.com 2012年5月1日 《恋爱婚姻家庭.养生》 2012年第5期
     右脑在“蹦蹦跳跳”过程中储备了丰富视听觉信息,有利于应变和提高创造力。

    最近一次《学生体质调查报告》表明:学生肥胖率在过去5年内迅速增加,1/4的城市男生是“胖墩”。

    前不久,北京与俄罗斯小学生间的足球友谊赛,人们感叹的其实也不全是“0比15的惨败”,而是我们的小学生体质太差,“跑了20分钟就气喘吁吁了”。

    现在,学业的重负,已让很多孩子不喜爱体育,以至让“阳光体育”形同虚设。而实践证明,人体的身高、体重、围度指标、身体机能和素质指标,后天的可塑性很大,而后天因素中,体育锻炼起着不可忽视的作用!

    那些重学轻体的家长们更要留意:体育活动还有“开发右脑功能”的作用!

    【日、韩、新学生均显著长高了】

    1960年~1975年间,日本青少年平均身高分别增长了2.8厘米(男)和2.5厘米(女),被誉为人类体质发展史上的奇迹。

    韩国和新加坡,青少年身高在近10年内也都有显著增加。而韩国早在10年前,就提出要“让每个孩子多长高5厘米”!

    他们让孩子长高的秘诀,有一招是——体育!

    南京有位小学四年级女生,跟爸爸去日本,在大阪金冈南小学读书。她妈妈说:“学生体育盛行全日本,每日下午三点到晚上八点这五个小时里,大大小小的足球场上满是踢球的孩子。”“我女儿下午放学后参加的是学校俱乐部的活动,她参加的是篮球,打球前的热身跑步,是背着同学跑。”“还有,日本学校在11月到12月有晨跑活动,每天早上穿着短袖短裤跑上2000米。而在夏天,学校开设游泳课。”

    韩国呢?那里的孩子一出生,母亲就会拿到一本《指南》,其中有一条是:“在住家附近找一条20~30米长 ......

您现在查看是摘要页,全文长 6438 字符