“甜蜜杀手”糖尿病的饮食误区及食疗(2)
误区十：单一饮食
很多糖尿病朋友的饮食过分单一。我曾经碰到一个病人连续好几年主食就是南瓜，血糖反而很难控制，这就说明一个问题，任何事情都不能矫枉过正，不能因为血脂高就天天吃洋葱，不能因为血压高就餐餐吃芹菜。疾病的由来肯定是因为长期不健康的饮食和生活方式造成的，但是在治疗的过程中我们也不能过分极端。
上述那么多糖尿病的饮食误区，到底糖尿病病人该如何正确饮食呢？
平时在生活中我们应多食用滋阴润肺、滋补肾阴的食物如：银耳、莲子、石斛、燕窝、北沙参、葛根、葛粉、冬瓜、丝瓜、莲藕、苦瓜、黄秋葵、鸭肉、兔肉等。
这里介绍几款养生食疗降糖方
枸杞炖兔肉
用料：兔肉 ......
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很多糖尿病朋友的饮食过分单一。我曾经碰到一个病人连续好几年主食就是南瓜，血糖反而很难控制，这就说明一个问题，任何事情都不能矫枉过正，不能因为血脂高就天天吃洋葱，不能因为血压高就餐餐吃芹菜。疾病的由来肯定是因为长期不健康的饮食和生活方式造成的，但是在治疗的过程中我们也不能过分极端。
上述那么多糖尿病的饮食误区，到底糖尿病病人该如何正确饮食呢？
平时在生活中我们应多食用滋阴润肺、滋补肾阴的食物如：银耳、莲子、石斛、燕窝、北沙参、葛根、葛粉、冬瓜、丝瓜、莲藕、苦瓜、黄秋葵、鸭肉、兔肉等。
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