“天精”枸杞,抗衰益寿(2)
降压护肝
天麻枸杞瘦肉粥 天麻、枸杞子各12克,猪瘦肉、粳米各100克,精盐少许。将天麻、枸杞子洗净,天麻切成薄片,猪瘦肉洗净,切成丝状,粳米淘洗干净。粳米入锅,加清水1000毫升,置武火上烧沸腾后,再加入天麻、枸杞子、猪瘦肉、精盐,如常法煮粥,粥熟即成。此膳有滋阴潜阳、平肝降压的作用。适用于高血压病之肝肾阴虚型,症见头晕目眩者。
抗衰防老
人参枸杞酒 人参20克,枸杞子300克,冰糖400克,白酒5000毫升。将人参烘烤切片,枸杞子去杂质,用纱布袋装上扎口备用。冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸腾,炼至色黄时,趁热用纱布过滤去渣备用 ......
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天麻枸杞瘦肉粥 天麻、枸杞子各12克,猪瘦肉、粳米各100克,精盐少许。将天麻、枸杞子洗净,天麻切成薄片,猪瘦肉洗净,切成丝状,粳米淘洗干净。粳米入锅,加清水1000毫升,置武火上烧沸腾后,再加入天麻、枸杞子、猪瘦肉、精盐,如常法煮粥,粥熟即成。此膳有滋阴潜阳、平肝降压的作用。适用于高血压病之肝肾阴虚型,症见头晕目眩者。
抗衰防老
人参枸杞酒 人参20克,枸杞子300克,冰糖400克,白酒5000毫升。将人参烘烤切片,枸杞子去杂质,用纱布袋装上扎口备用。冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸腾,炼至色黄时,趁热用纱布过滤去渣备用 ......
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