这样养生不一定适合你
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案例1
“叩齿”保健，牙齿越叩越松？
杨姨习惯闲时“叩齿”养生，本来想以此方法锻炼咀嚼肌、改善牙床组织营养，以达到益肾健齿的功效。没想到，却因她患牙周炎多年，导致“叩齿”后牙齿加速松脱。
真相：在口腔或牙齿养生这方面，每个人的问题不同，环境不同，自然不能用一个方法来解决所有问题。牙周炎患者需要做的就是积极治疗牙周炎，在日常保养中，除了早晚刷牙，更要学会用牙缝刷清洁牙缝。
清洁时，首先把牙缝刷的刷头尽量紧贴牙齿的牙龈边缘 ......
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