健康就是和欲望作对

http://www.100md.com 2015年11月1日 恋爱婚姻家庭·养生版2015年第11期

     内分泌医生有个很令胖子们绝望的结论：“条条大路通脂肪。”言下之意就是，只要吃，就有可能长肉，无论你吃的是蛋白质、淀粉还是糖，只要不被身体充分消耗掉，最后都会转化为脂肪贮存在身体里。按照这个原理，即便是一直被人们认定最能减肥的、寡淡的豆腐，每100克的热量也和50克的肉无异，只要放开了吃，吃豆腐同样能吃成大胖子 ......