刮刮背，更精神

http://www.100md.com 2016年3月1日 恋爱婚姻家庭·养生版2016年第3期

     草长莺飞三月天，春困犯懒的季节又来了，不少人总是感到头晕身重，困倦嗜睡，无精打采，难以集中精神学习和工作，甚至抑郁烦闷，有的还伴有脘满腹胀，食欲不振或大便稀烂的症状。

    春天不妨拿起刮痧板为你的家人刮刮背，刮走春节吃出来的食积，刮走猫冬留下的气血不畅，刮走春季的湿气。初春刮刮背，越刮越精神!

    冬主收藏，在寒凉的冬季里，人们大多运动不足，经络痹阻 ......