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编号:12848302
看看营养学专家们怎样喝果汁
http://www.100md.com 2016年7月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》2016年第7期
看看营养学专家们怎样喝果汁

     喝鲜榨果汁是很多人的爱好,有人是因为觉得能够完全吸收水果中的营养,有人则是觉得喝果汁比喝其它饮料好。喝鲜榨果汁有哪些需要注意的点,不妨一起和小编来看看!

    去除农药残余

    一杯鲜榨果汁,需要很多新鲜水果,有些水果中农药残余量也会增加。因此,一定要认真清洗干净。

    将白醋和水以3:1的比例勾兑好,用喷壶喷在水果上,或者直接用来浸泡,时间在30秒以上,然后再用清水冲洗。白醋中的醋酸是非常好的溶剂,能同时溶解极性和非极性化合物 ......

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