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屏幕背景设绿色“护眼”还是“伤眼”?
http://www.100md.com 2017年10月8日 《恋爱婚姻家庭·养生版》2017年第8期
     电脑、手机是大家必不可少的“装备”,每天面对屏幕难免眼部不适,很多人将背景色设置成绿色,因为一直有这样的传言:“绿色更保护眼睛。”而不久前,事情又发生了“逆转”,网上出现了流言认为,绿色光对眼睛有伤害。到底谁真谁假?日前,北京市科协在其官方平台发布“辟谣帖”指出,其实,二者都是没有依据的,“目前,还没有绿色能够保护眼睛或损害视力的研究结论。”

    专家指出,之所以我们看看远处的花草树木会觉得眼睛很舒服,这主要是因为在长期注视近处时睫状肌是持续收缩的,远眺可以缓解它的紧张状态,和看的什么颜色、什么物体并沒有什么关系。“虽然心理学的研究表明,绿色能使人舒缓镇定,但对眼球本身并没有特别的作用。”那么,绿色“伤眼”的说法有据可查吗?答案也是否定的。绿光虽然波长与蓝光相近,但并没有研究表明绿光比波长更长的红光、黄光对视网膜损伤更大。

    专家建议:想要真正“护眼”,大家还是要在使用电脑或手机一段时间后就离开屏幕,起身放松一下,眨眨眼睛,看看远处,才能尽量减少对身体的伤害。 (孙乐琪)