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编号:13093517
这些海鲜小知识要知道
http://www.100md.com 2017年10月8日 《恋爱婚姻家庭·养生版》2017年第8期
     带鱼不去鳞、贝类不吃生……

    带鱼:银色的鳞别刮掉

    带鱼表面的一层银白色物质,常常误认为是带鱼的鳞,并说它是一种腥味很浓的东西,所以在烹调前总是千方百计地把它洗掉。

    其实那层银白色的物质并不是鳞,而是一种无腥味的脂肪,具有一定营养价值。其中含有不饱和脂肪酸、卵磷脂和6-硫代鸟嘌呤。带鱼的银鳞还能起到使带鱼在烹调时不易破碎的作用。

    所以,洗带鱼时不应去“鳞”。银鳞怕热,在75℃的水中便会溶化,因此清洗带鱼时水温不可过高 ......

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