在很多人眼中，健身房是年轻人锻炼身体、塑造完美体形的地方。而老年人的运动，就该是遛遛弯、跳跳广场舞和打打太极拳。

    可年近古稀的“硬核大妈”崔阳锦偏偏与众不同，她更喜欢在健身房的力量器械上挥汗如雨，与年轻人比耐力、拼肌肉，不断挑战和突破自己。她坚持每周花6天时间在健身房“举铁”，不仅连获两届CrossFit健身比赛冠军，还立志要考下健身教练资格证，指导更多老年人健身。

    这位“硬核大妈”用实际行动证明，健身并不是年轻人的专利，老人也有追求健康与健美的权利。只要坚持，人人都会收获惊喜。

    “您这个年纪怎么想到会来健身房锻炼呢？”有人问崔阿姨。

    “谁说老太太只能坐在家看电视？健身可不是年轻人的专利!”崔阿姨说 ......