老妈的“四不”哲学
八分饱,家务活,乡亲
快哉风老妈今年已经91岁了，在村中虽然算不上老寿星，但在整个家族绝对算得上长寿。节假日四代人聚在一起时，我归纳总结了老妈的“四不”养生之道：
一不闲居? ? 老妈一辈子住在农村，没有离开过田园生活，因此她一生都在忙碌中度过。老妈年轻时在生产队坚持劳动，早出晚归;进入老年之后，虽然在晚辈们的劝阻下不再从事繁重的农活，但是她依然保持着勤劳本色，家务活从来不让孩子们帮忙。洗衣、做饭、养鸡这些活 ......
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