生活中的最佳高度
椅子成人的椅面应低于其小腿的长度1厘米左右，这样，下肢可着力于整个脚掌，便于两腿前后移动。
照明白炽灯的灯泡距桌面高度：60瓦为100厘米，40瓦为55厘米，25瓦为50厘米，15瓦为30厘米；日光灯距桌面高度：40瓦为150厘米，30瓦为140厘米，20瓦为110厘米，8瓦为55厘米。
煤气灶煤气灶台一般高65~75厘米，锅架离火口5厘米为宜。
沐浴器喷头自地面至喷头的距离，一般在2~2.2米为佳；浴缸的高度一般为50~60厘米。
鞋跟老年人的鞋跟应为1~1.5厘米。
拐杖拐杖的合适高度应是穿鞋直立、两手下垂时，从腕中横纹至地面的距离，或是用它拄着地面时，肘关节呈微屈20度左右。如购买的拐杖长了可截短，反之可用橡皮套加长。
枕头一般应与一侧肩宽相等，其高度约15厘米，老年人不宜高枕，以免引起头部供血不足。
桌子成人以身体直立、两手掌平放于桌面而不必弯腰或弯屈肘关节为佳，约75~80厘米高。, 百拇医药(宋 雨)
照明白炽灯的灯泡距桌面高度：60瓦为100厘米，40瓦为55厘米，25瓦为50厘米，15瓦为30厘米；日光灯距桌面高度：40瓦为150厘米，30瓦为140厘米，20瓦为110厘米，8瓦为55厘米。
煤气灶煤气灶台一般高65~75厘米，锅架离火口5厘米为宜。
沐浴器喷头自地面至喷头的距离，一般在2~2.2米为佳；浴缸的高度一般为50~60厘米。
鞋跟老年人的鞋跟应为1~1.5厘米。
拐杖拐杖的合适高度应是穿鞋直立、两手下垂时，从腕中横纹至地面的距离，或是用它拄着地面时，肘关节呈微屈20度左右。如购买的拐杖长了可截短，反之可用橡皮套加长。
枕头一般应与一侧肩宽相等，其高度约15厘米，老年人不宜高枕，以免引起头部供血不足。
桌子成人以身体直立、两手掌平放于桌面而不必弯腰或弯屈肘关节为佳，约75~80厘米高。, 百拇医药(宋 雨)