当前位置: 首页 > 期刊 > 《食品与健康》 > 2005年第8期
编号:11090204
美味的酸辣菜
http://www.100md.com 2005年8月1日 《食品与健康》 2005年第8期
     酸辣乌鱼片

    原料:活乌鱼(俗称黑鱼)1条(重1 000克),酸辣汁1小碗,红油50克,生菜叶、油炸花生仁各适量。

    制法:

    1.乌鱼去皮,取肉,切成薄片,放到清水中浸泡一会儿,然后放入冰水中镇凉,沥干水,放盆内,加入红油拌匀;花生仁去衣,压碎。

    2.取一平盘,垫上生菜叶,放上鱼片,再放上碎花生,洒上酸辣汁蒸熟即成。

    酸辣汁:由姜末、蒜末、干红辣椒末、香菜末、香醋、酱油、芥末油、香油、味精、白糖、胡椒粉等混合而成。

    酸辣油淋鸡

    原料:光鸡1只(重900克),姜蒜末50克,五香粉2克,香醋40克,辣椒酱50克,辣椒汁30克,红油30克,生抽30克,葱丝、姜丝、红椒丝共25克,花生油适量,白糖5克,味精、料酒、精盐各适量。

    制法:

    1.在鸡的腹内外拌上精盐、料酒、味精,再将姜蒜末、五香粉、辣椒酱拌入鸡腹内,腌3小时,洗净,控干水分。

    2.花生油入锅,烧至六成热时,将鸡放笊篱内,用热油淋熟,晾至温热时,切块儿装盘。

    3.香醋、辣椒汁、白糖放碗内,加入味精、生抽调匀,淋于鸡上,放上葱丝、姜丝、红椒丝。

    4.花生油入锅烧滚,出锅,浇在葱丝、姜丝、红椒丝上,即成。

    酸辣凤爪

    用料:鸡爪500克,蒜50克,生姜50克,芹菜段50克,浙醋50克,米醋王250克,白糖20克,干辣椒3克,红油30克,精盐、料酒、味精、葱段、香叶各适量。

    制法:

    1.鸡爪放入锅中,倒入适量清水并加入葱段、姜块、香叶、料酒,用大火烧开,再转微火煮至熟时,捞出,放凉开水中过凉,再换凉开水浸泡3小时;芹菜氽熟;干辣椒切成节。

    2.将鸡爪、蒜末、生姜、芹菜、浙醋、米醋王、白糖、干辣椒放盆内,加入精盐、料酒、味精,并加入适量凉开水(与菜相平),浸泡4小时,拣出鸡爪,沥干汁,放盆内,加入红油拌匀,装盘即成。, 百拇医药(邹 静)