在日常生活中，居室、洗浴、沏茶、进餐和保管食物等都有一个最适宜的温度。在最佳温度下保存食品，不仅不易变质，且能保持原色原味；在最佳温度下生活，让人冷暖适宜，通体舒泰；在合适的温度下进餐，必然感到味道可口，润舌爽喉。兹选述一些有关生活中的最佳温度，您不妨照此体味一番，定会感悟到“恰到好处”的生活温度。

    居室的最佳温度是18 ℃～20 ℃，这是人们感到最舒适的温度 ......