小雅是个爱美的姑娘，平日注意衣着打扮，力求流行时尚。但作为报社记者，她不得不整天在外奔波，皮肤因此变得粗糙暗黄，还长了很多雀斑。尤其经过漫长炎热的夏季阳光“洗礼”后，她的肌肤变得更加“惨不忍睹”。好不容易抽空去一趟美容院，也收效甚微。为此，小雅苦闷不已。这时，有朋友建议她饮用玫瑰花粥，或许会收到意想不到的效果。小雅原先只是抱着试试看的心态，没想到，食用玫瑰花粥后才两个星期，她的肤色就日趋红润，雀斑淡化，人精神了不少。

    医生点评：鲜花，外观艳丽、芳香、娇美，令人赏心悦目；而内含的多种生物甙、植物激素、花青素、酯类、维生素和微量元素等，又可抑制体内某些导致皮肤老化的酶类，从而增强皮肤细胞活性，调节神经机能，促进新陈代谢，具有护肤养颜的功效。

    其实，食用鲜花在我国历史悠久。早在唐宋年间就有食用鲜花保健养生、滋阴养颜的记载 ......