人体中的毒素包括外来的和内生的，外来之毒如大气污染、农药化肥、食物添加剂等；内生之毒如正常新陈代谢中产生的代谢废物、代谢紊乱中产生的废物等。根据病症寻找天然的解毒药，可以让你简单又自然地拥有健康。

    绿豆

    绿豆是中医用以解毒的重要药物，明代《本草纲目》指出，绿豆能“解金石、砒霜、草木一切诸毒，宜连皮生研水服”，被高度评价为“真济世之良谷也”。

    绿豆可说全身是宝，除豆粒可食用之外，绿豆皮、绿豆荚、绿豆花、绿豆芽及绿豆汁都可入药，例如绿豆叶能治疗疥癣，绿豆花、绿豆芽能解酒毒。

    绿豆对治疗动脉粥样硬化、减少血液中的胆固醇及保肝等也有明显作用；绿豆还能消肿止痒 ......