居家小贴士
饮酒八注意1、饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。
2、喝酒后,要多喝白开水。以利于酒精尽快随尿排出体外。
3、喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的酒精。
4、喝酒时可多吃些猪肝等动物肝脏,以提高机体对酒精的解毒能力。
5、喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
6、喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
7、吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后 ......
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