祛痘面膜自己做
对爱美的年轻人来说，青春痘是个最烦人的东西。其实在战“痘”途中，不止药物可以帮助你，厨房里常见的食物也可助你一臂之力呢。不信就看看这七款DIY战“痘”小面膜吧。
胡萝卜面膜
原料鲜胡萝卜500克。面粉5克。
做法：1 鲜胡萝卜洗净。捣碎。
2 将捣碎的胡萝卜及其汁液。加入面粉再搅拌成糊。
3 将胡萝卜糊敷于脸部，10分钟后洗净即可，隔日一次。
功效：本面膜有祛除青春痘、化瘢痕、疗暗疮、抗皱纹的功效。若能多吃些胡萝卜，内外兼治效果更好。如果胡萝卜捣泥后黏性好，涂在皮肤上不易掉的话，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂搽脸部也有效果。
白菜叶面膜
原料：大白菜叶3张。
做法：1 新鲜大白菜。取下整片菜叶洗净。
2 将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状。
3 将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片涟换3张。每天做一次。
功效：有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效。
蒲公英面膜
原料：鲜蒲公英100克(干品30克)。绿豆50克。蜂蜜10克。
做法：1 将新鲜的蒲公英全草100克(或干品30克)，煎水取净汁500毫升。
2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克。煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克。
3 吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸。30分钟后洗去。
功效：蒲公英有清热解毒的作用。配以绿豆可以增强其疗效。还可抗菌消炎。
茄莓面膜
原料：鲜番茄1个。鲜草莓2个。
做法：1 番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净。
2 番茄和草莓装入消毒纱布袋中。挤压取果汁即成，每日早晚各一次。
3 用果汁涂搽面部痤疮，30分钟洗去即可。
功效：本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌。有清热解毒的功效。且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
鱼腥草面膜
原料：鲜鱼腥草200克。
做法鲜鱼腥草茎叶榨取汁液涂脸,30分钟后用清水洗去即可。或用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后。晚上睡前趁热敷在患处。
功效：鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功效，除敷脸外。还可用鲜鱼腥草30克洗净后放入沙锅，加入600毫升清水。煮沸后，小火煮20分钟。代茶饮。
薏杏海面膜
原料：薏米100克，甜杏仁9克，海带、海藻各10克。
做法：1 薏米、甜杏仁洗净，海带、海藻洗净后切细。
2 将上述材料一起煮成粥，每晚睡前食用，并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。
功效：本粥有清热解毒。软坚散结的功效。主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。薏米性偏寒，与杏仁、海带相配有清热解毒、利尿排毒的功效。海带、海藻能化痰软坚，消瘢痕疙瘩。适宜囊性痤疮兼瘢痕疙瘩者食用和外涂。本方还有化油脂的功效，油性皮肤和脂溢性脱发者常吃可以减少皮脂腺的油脂分泌。, 百拇医药(霜 宏)
胡萝卜面膜
原料鲜胡萝卜500克。面粉5克。
做法：1 鲜胡萝卜洗净。捣碎。
2 将捣碎的胡萝卜及其汁液。加入面粉再搅拌成糊。
3 将胡萝卜糊敷于脸部，10分钟后洗净即可，隔日一次。
功效：本面膜有祛除青春痘、化瘢痕、疗暗疮、抗皱纹的功效。若能多吃些胡萝卜，内外兼治效果更好。如果胡萝卜捣泥后黏性好，涂在皮肤上不易掉的话，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂搽脸部也有效果。
白菜叶面膜
原料：大白菜叶3张。
做法：1 新鲜大白菜。取下整片菜叶洗净。
2 将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状。
3 将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片涟换3张。每天做一次。
功效：有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效。
蒲公英面膜
原料：鲜蒲公英100克(干品30克)。绿豆50克。蜂蜜10克。
做法：1 将新鲜的蒲公英全草100克(或干品30克)，煎水取净汁500毫升。
2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克。煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克。
3 吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸。30分钟后洗去。
功效：蒲公英有清热解毒的作用。配以绿豆可以增强其疗效。还可抗菌消炎。
茄莓面膜
原料：鲜番茄1个。鲜草莓2个。
做法：1 番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净。
2 番茄和草莓装入消毒纱布袋中。挤压取果汁即成，每日早晚各一次。
3 用果汁涂搽面部痤疮，30分钟洗去即可。
功效：本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌。有清热解毒的功效。且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
鱼腥草面膜
原料：鲜鱼腥草200克。
做法鲜鱼腥草茎叶榨取汁液涂脸,30分钟后用清水洗去即可。或用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后。晚上睡前趁热敷在患处。
功效：鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功效，除敷脸外。还可用鲜鱼腥草30克洗净后放入沙锅，加入600毫升清水。煮沸后，小火煮20分钟。代茶饮。
薏杏海面膜
原料：薏米100克，甜杏仁9克，海带、海藻各10克。
做法：1 薏米、甜杏仁洗净，海带、海藻洗净后切细。
2 将上述材料一起煮成粥，每晚睡前食用，并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。
功效：本粥有清热解毒。软坚散结的功效。主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。薏米性偏寒，与杏仁、海带相配有清热解毒、利尿排毒的功效。海带、海藻能化痰软坚，消瘢痕疙瘩。适宜囊性痤疮兼瘢痕疙瘩者食用和外涂。本方还有化油脂的功效，油性皮肤和脂溢性脱发者常吃可以减少皮脂腺的油脂分泌。, 百拇医药(霜 宏)