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南瓜的药膳食疗
http://www.100md.com 2008年11月1日 《食品与健康》 2008年第11期
     中医认为,南瓜露水甘性温,能够补中益气、化痰排脓、润肺平喘、生津止渴、驱虫安胃,主治脾虚气弱、肺痈咯脓、咳嗽气喘,消渴以及蛔虫病、绦虫病等。但多食有滞气生湿之弊,故脾虚而湿阻气滞、痞闷胀满、苔腻者不宜食用。下面就向您介绍几则南瓜的食疗药膳。

    南瓜饭:南瓜1500克,大米500克。南瓜削皮挖瓤,切成块,用油盐炒过。大米淘净,加水煮至七八成熟时,捞出,放在南瓜块上,再加水适量,慢火蒸熟。加适量红糖,其味更美。有补中益气之效,可用于病后体弱者日常进补以及癌症术后康复时的日常膳食 ......

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