很多步入中年的女性在惋惜青春不再的同时。也为面色无华、晦暗，肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累而发愁。其实，这一切往往缘于五脏功能失调。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。

    补心养颜，面如桃花

    心主血脉，其华在面。面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血亏少，面部供血不足，皮肤得不到滋养，面色就会表现为苍白晦暗或萎黄无华 ......