作者：欧阳应霁

    出版社：生活、读书、新知三联书店

    出版时间：2009-7

    定价：34.8元

    荐书理由

    十八分钟，人的一生究竟有多少个十八分钟?但如果只给我十八分钟，我当然可以走入厨房，快手快脚全无难度地只做一样东西，可以是汤可以是面是饭是前菜是甜品，反正都是最能够讨好五劳七伤的自己的最适合的食品。实验成功满足了自己，当然也可以进一步惠及心爱的一人或众人。

    大条道理地奉劝大家回归厨房也是多余的了。享受过程，好滋味说明一切，就让这十八分钟为食之旅，从当下这一秒钟开始!

    《黄帝内经·养生智慧》

    作者：曲黎敏

    出版社：鹭江出版社

    出版时间：2007-11

    定价：25元

    荐书理由

    《黄帝内经》是中国最著名、最古老的中医典籍之一 ......