预防高血压,从日常点滴做起
高血压病是一种严重危害人体健康、影响生活质量的疾病。临床表现有头痛,多发生在后脑部,还可有头晕、头涨、颈部扳住感、耳鸣、眼花、健忘、失眠、烦闷、乏力、四肢麻木、心悸等。高血压还是造成偏瘫、心力衰竭、脑梗塞、脑出血、肾衰竭的重要原因。临床上因高血压病发生致残致死的病例屡见不鲜,故被称为“隐形杀手”。高血压属于慢性病,病人在日常生活中应注意以下几点。
1 饮食要清淡。高血压病人不宜吃得过咸,要多吃蔬菜和易消化的食物 ......
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