《黄帝内经家用说明书》

    作者：徐文兵，粱冬

    出版社：江苏人民出版社

    出版时间：2009-8

    定价：29元

    ☆荐书理由

    本书由中医学堂堂主徐文兵老师和风凰卫视前著名主持人梁冬联手打造，它用通俗、幽默感十足的语言全面的诠释了《黄帝内经》“上古天真论”的养生智慧，让《黄帝内经》这本晦涩难懂、深奥复杂的中医奇书变得通俗而趣味性十足。这本书没有告诉我们怎么去经络养生，也没有介绍什么养生药方，但是，它教会了我们怎么去遵守天地的法则，怎样去养成符合养生要求的生活规律 ......