给速溶饮料打打健康分
快节奏生活让速溶饮料也越来越受青睐。但是“慢工出细活”的思维又让人们本能地担心这些饮品是不是有害健康。然而,食品上没有简单的“非黑即白”,营养与健康必须要基于科学的分析才有意义。下面我们就来分析几种常见的速溶饮品,给它们的健康程度按五分制打打分。速溶奶茶
身份简介:传统的奶茶是加了奶的茶,而所谓的速溶奶茶,往往跟奶无关,跟茶也无关。它只是用替代原料模拟出奶茶的外观和口感。
健康打分:2分
健康嫌疑犯:植脂末、色素、香精。
显微镜分析:速溶奶茶的核心是植脂末,比较好听的名称是咖啡伴侣或奶精。
与牛奶相比,植脂末主要成分是油和乳化剂。乳化剂是蛋白和少量食用表面活性剂 ......
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