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编号:12088795
大暑谈养生
http://www.100md.com 2011年7月1日 《食品与健康》 2011年第7期
     远离中暑——西洋参

    大暑节气正值中伏前后,此时天气闷热潮湿,在这酷暑多雨的季节里,很多人会出现周身疲惫、头晕目眩、胸闷气短、口渴恶心等现象,这是因为暑热伤了人体的津气,从而出现“中暑”症状。

    西洋参是夏季生津止渴的很好食材,可以帮您防止“暑热”伤身。花儿缺少水分就会凋谢,人体耗损津液就会口渴,大量排汗会令气亦随之而流失,因此觉得神疲乏力,终日昏昏欲睡。大暑节气适时服用西洋参,犹如在人体内增添一股清泉 ......

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