天气变化大、忽冷忽热，易出现打喷嚏、鼻塞、流鼻水等鼻过敏症状，除了肺气虚体质及风热残留在体内的感冒患者呼吸道较敏感，水分运化功能差的脾气虚体质及抵抗力较弱的肾气虚体质，也会有鼻过敏问题，可喝添加黄耆、红枣、肉桂、荆芥等药材的茶饮调理，并按压迎香穴、合谷穴等穴位，助活血益气、通鼻开窍。

    一、肺气虚者

    【黄耆陈皮茶】

    症状：脸色苍白，遇冷时打喷嚏、鼻塞等情况更严重。

    材料：黄耆15克 ......