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家庭小药箱也要辞旧迎新
http://www.100md.com 2013年2月1日 《食品与健康》 2013年第2期
     随着防病保健意识的提高,药品已经成为每个家庭的必备品,特别是有老人和小孩的家庭,大多都准备个“家庭小药箱”,放些常用药,以备有个头疼脑热之需。但是,很多人可能不知道家庭小药箱使用不当也可能引发大问题,如保存不当、药品过期等,都可能埋下安全隐患。因为药品没有得到很好保存而造成药品变质、失效的问题时有发生,给家人健康造成很大的危害。为此提醒朋友们,在岁末年初辞旧迎新之际,最好给家里的小药箱也进行一次“大扫除”,及时把“隐身”在小药箱里的过期 “古董药”清理掉,并且及时把缺少的常用药品补充齐全。唯有这样才能使小药箱在需要的时候真正发挥救急的作用。

    怎样配备家庭小药箱

    首先,要根据家庭成员的身体情况选择药品,并搭配一些必备的常用药品,在购药前一定要向药师咨询所买药品的使用禁忌和使用方法等。其次,选药时不要“喜新厌旧”,尽量买副作用较小的“老药”,因为“老药”使用时间长了、疗效确定、毒副作用已经得到充分的暴露,一般情况下说明书上都有明确介绍;新药由于使用时间短,可能会出现一些意想不到的不良反应;另外,新药因为有专利保护等原因,价格会比过了专利期的普通药高,从经济的角度考虑也不适于家庭备用。再次,同一种类的药物有几个供选择时,尽量选购疗效稳定、用法简单的药剂,多选择口服药、外用药,少选或不选注射剂。
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    一般来说,小药箱里配备有抗感冒药、胃病用药、止咳化痰药、解热镇痛药、抗过敏药,少量急救药、外用药,基本上就能应付一些小毛病了。

    1.抗感冒药:感冒分风寒感冒(主要症状浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰)、风热感冒(主要症状发热、有汗或少汗、头痛身酸、鼻塞、流黄浊涕、咳嗽、咽红干痛、口干渴、咯痰黄稠)。治疗风寒感冒的药品可以选择正柴胡饮冲剂、感冒清热冲剂等;治疗风热感冒的药有双黄连口服液、精制银翘解毒片、板蓝根冲剂等。一些抗感冒西药如新康泰克、速效伤风胶囊、复方氨酚烷胺片、白加黑感冒片、小儿感冒灵等用量小、见效快,也可以酌情配备。

    2.胃病用药:小药箱里需要备下胃复安、多酶片等助消化药,胃复安用于治疗各种原因引起的恶心、呕吐、腹胀、嗳气、胆汁反流等症状;多酶片由胰酶与胃蛋白酶组成,治疗消化不良、食欲缺乏都很有效,而且价格便宜,适合家里储存。气滞胃痛颗粒、温胃舒、摩罗丹等可用于风寒袭胃或饮食不节引起的胃部疼痛不适。如果吃了不卫生或过于油腻的食物引起腹胀、腹泻,还应备些黄连素、氟哌酸等。
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    3.止咳化痰药:复方甘草片是镇咳祛痰类非处方药,而且价格便宜。咳嗽也分风热与风寒,风寒咳嗽的表现是咳嗽频作、咽痒声重、咳痰稀白、鼻流清涕、或恶寒无汗、发热头痛,可选配橘红片、急支糖浆、杏苏止咳糖浆、通宣理肺丸、蛇胆陈皮散等;风热咳嗽表现为咳嗽、咯痰不爽、痰黏稠或稠黄、常伴有鼻流黄涕、口渴、头痛、恶风、身热,可以用川贝枇杷露、蛇胆川贝液等治疗。咳嗽并伴有气喘的,可配备桂龙止咳胶囊、消咳喘、固本咳喘片等。

    4.解热镇痛药:元胡止痛片、阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等可用来缓解关节痛、感冒头痛、风湿痛、外伤疼痛等,但不可以作为主要治疗药长期使用。体质好的人感冒发烧时吃一片阿司匹林后多喝热水,再发发汗,就差不多好了;有小孩子的家庭可准备几片泰诺林。

    5.抗过敏药:家里如果有过敏体质的人,入秋或者春季很容易过敏;近年来,由于化妆品、海鲜或药物过敏的情况很普遍,中招的人会出现皮肤瘙痒、皮疹、心慌等症状,所以药箱里还可备下扑尔敏、息斯敏等抗过敏的药。
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    6.急救用药:药箱中也可常备一些急救药,尤其是有老人的家庭。家中有冠心病、心绞痛患者,不妨备一瓶硝酸甘油、速效救心丸、复方丹参滴丸等,出现心绞痛时,舌下含化一粒或几粒能扩张血管、降低心脏负担、缓解冠状动脉的压力。家中的急救药最好选口服药,药量不用太多,两三粒即可。心律失常是一种致命的疾病,多由过度劳累诱发,家里有心律不齐患者可备下胺碘酮、异博定、心律平等。

    7.清热泻火药:春天来临,常会 “上火”,主要表现为全身燥热、口干舌苦、食欲不振、大便黄赤干结等症状;也有的人表现为眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、嘴角起疱疹等。因此可以备些黄连上清片、牛黄清火丸等清热泻火药。黄连上清片用于内热火盛引起的头晕脑胀、牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉红肿、耳痛耳鸣、暴发火眼、大便干燥、小便色黄;牛黄清火丸用于肝胃肺蕴热引起的头晕目眩、口鼻生疮、风火牙疼、咽喉肿痛、痄腮红肿、耳鸣肿痛。

    8.外用药及医疗用品:体温表、小剪刀、创可贴、镊子、风油精、清凉油、消毒棉签、纱布、胶布等也是药箱里必不可少的。在家里备一些伤口处理药,如创可贴、纱布、碘酒、云南白药膏、红花油等很有必要。擦伤、割伤处先用碘酒及酒精迅速擦拭伤口,然后将创可贴无菌面朝向伤口粘贴。云南白药膏主治活血散淤、消肿止痛、祛风除湿,用于跌打损伤、淤血肿痛、风湿疼痛、扭伤等。蚊虫叮咬、跌打损伤、肢体麻木等可以涂红花油。风油精可以对付蚊虫叮咬以及伤风感冒引起头痛、头晕,晕车不适。
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    家庭小药箱怎样辞旧迎新

    小药箱里的必备药品应定期进行检查,3至6个月就应清理一次,及时剔除过期药,并且补充吃过的药。首先要看包装袋或者药瓶上的保质期,到了保质期或者过了期的药品一律剔除,不能手软。药品均有有效使用期和失效期,过了有效期便不能再用了,否则不但影响疗效,甚至会带来不良后果。

    清理药箱的重点应放在已经拆封的药品,要特别仔细观察外观的变化,如片剂产生松散、变色,糖衣片的糖衣粘连或开裂,胶囊剂的胶囊粘连、开裂;丸剂出现粘连、霉变或虫蛀,散剂严重吸潮、结块、发霉,眼药水变色、混浊,软膏剂有异味、变色或油层析出等情况,哪怕只是轻微的变化都不能再用了。尤其要注意散装药的保存,应按类分开装在密封袋里,并贴上醒目的标签,写清楚药名、存放日期、用法、用量、失效期,以免时间长了搞不清楚是什么药而吃错了。

    家庭小药箱应放在比较安全的地方,让小孩子轻易接触不到,防止儿童误服药。家庭备用药除个别需要长期服用的外,准备的药量不宜过多,一般够三五天的剂量即可,以免失效浪费。放药箱处的温度最好不高于20℃,因为多数药品适宜存放于恒温下,过冷过热都不行。如硝酸甘油应避光保存,储存温度过高药效会受影响。小药箱里的药品应该分类放置,比如内服药与外用药应分别放;同是内服药也应该按照疗效不同再分放,以免慌忙中拿错药。, 百拇医药(李红珠)