春要靓 膳食养
春季是万物复苏的季节，同时也是皮肤病以及皮肤过敏的高发季节。俗语说“药补不如食补”，合理、科学的饮食，不仅能调理身体，还能美颜润肤。春季的护肤则适宜平补、清补。
◎什锦水果羹
原料：橘子50克，苹果50克，鸭梨50克，香蕉50克，水、淀粉、白糖各适量。
制法：各种水果去皮、核，切成小丁，放入盆中待用 ......
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◎什锦水果羹
原料：橘子50克，苹果50克，鸭梨50克，香蕉50克，水、淀粉、白糖各适量。
制法：各种水果去皮、核，切成小丁，放入盆中待用 ......
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