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编号:12690685
蘑菇越贵越好吗?
http://www.100md.com 2013年5月1日 食品与健康2013年第5期
     据某网数据显示,2012年松茸价格在180~240元/千克,野生松茸则是258~1999元/盒。而鲜平菇价格基本在每千克7元以下。有网络传言称,野生山菌含有人工菇无法比拟的营养价值,是具有保健功能的绿色食品,所以价格才会这么贵。果真如此吗?

    ◎蘑菇的营养成分

    蘑菇在口感上与肉类很像,以至于让我们有种错觉——蘑菇就是蛋白质构成的。实际上,鲜蘑菇中的蛋白质含量通常不会超过5%,野生的和种植的均是如此。每百克杏鲍菇的蛋白质含量是1.3克,香菇的是2.2克,鸡枞是2.5克 ......

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