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编号:13150526
居家保健话节气——寒露
http://www.100md.com 2013年10月1日 《食品与健康》 2013年第10期
     【气候特点】

    每年的10月8日前后为寒露。“寒露”的意思,是此时的气温比“白露”时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。如果说白露节气标志着炎热向凉爽的过渡,暑气尚不曾完全消尽,早晨可见露珠晶莹闪光,那么寒露节气则是天气转凉的象征,标志着天气由凉爽向寒冷过渡,露珠寒光四射,如俗语所说的那样,“寒露寒露,遍地冷露”。

    寒露期间,人们可以明显感觉到季节的变化。10月的气温下降明显,每当遇到秋雨,空气中丰沛的水汽很快达到饱和,有时出现雨雾混合或者雨后大雾的情况,特别是在夜间更为多见。由于受到高压控制,大气层构结稳定,在连日无风的情况下,聚集在城市中的汽车尾气和工厂排出的废气、粉尘不容易扩散,也会形成烟霾天气,如果空气中湿度大,还可形成雾、霾混合的天气。

    【习俗由来】

    如果说白露时节天气转凉,开始出现露水,那么到了寒露,则露水增多,且气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻,北方已呈深秋景象,白云红叶,偶见早霜,南方也秋意渐浓,蝉噤荷残。寒露正值重阳节,登高是古代重阳节最重要的习俗之一。西汉《长安志》记载,长安近郊有一小高台,每年重阳之日,登上高台游玩观景的人数不胜数。故宫御花园至今还保留着清代皇帝登高的假山 ......

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