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编号:13150525
养生花草茶
http://www.100md.com 2013年10月1日 《食品与健康》 2013年第10期
     人类最健康的饮料是茶,女人最经典的饮品是花,所以古人有“上品饮茶,极品饮花”之说。而现代亦有“男人品茶,女人饮花”之论。

    在崇尚绿色、环保的今天,花草茶已成为人们“回归自然、享受健康”的不二选择。花草茶保持了花草原有的生物活性,品种繁多,口味丰富,形态优美,茶色艳丽,又不含咖啡因和糖,带给人们一种纯净自然的生活方式。

    越来越多的女士们开始摒弃咖啡,改喝修身养性的花草茶。茶香袅袅,体会沉浮在杯里杯外的各种心绪时,您何不试试在常喝的茶中添加上几朵花或草,成就一盏或提神醒脑,或美容养颜,或舒缓压力,或调节内分泌的花草茶饮?让困倦、压力、失眠、焦虑、亚健康状态统统远离。

    搭配恰当的花草茶会有着不同的功效,例如减肥减脂、美白、安神、降糖等。下面归纳介绍几种花草茶搭配使用的小常识,供大家参考。

    降糖降脂茶

    平常生活中吃的高热量、高糖、高脂食品是减肥人群的大敌,不但对肠胃造成负担,积聚在体内更是很难消解。而花草茶具有减肥的功效 ......

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