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编号:12622669
冬天晒太阳,怎样才健康?
http://www.100md.com 2015年2月1日 食品与健康2015年第2期
     70岁的覃大妈最喜欢做的事情就是在室外晒晒太阳。只是最近,覃大妈的脖子莫名其妙开始痛起来了,入夜后,痛得尤其厉害,有时连睡觉都成问题。白天晒太阳疼痛能够缓解,但一进房间,脖子就开始隐隐作痛,到了夜晚就更痛了。医生给覃大妈颈肩部按压检查的时候,发现她两侧颈部肌肉稍显僵硬,且伴有压痛,颈部活动受限,乍一看,以为是颈肩部长期肌肉劳损的结果,但综合了覃大妈诉说的病史后,医生分析认为,覃大妈这个情况还是因为晒太阳引起的。

    晒太阳会导致肩颈疼痛,这是怎么回事?

    中医认为,冬日在室外晒太阳,全身肌肉会处于放松状态,皮肤腠理亦处于开放状态。当突然进入温度偏低的室内时,这些软组织因为寒邪的刺激就会突然收缩 ......

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