多踮脚尖保健康

http://www.100md.com 2015年5月1日 《食品与健康》2015年第5期

     母亲的心脏一直不好。有次，听一位朋友说，他的父亲也有心脏病，有位专家推荐了一套运动疗法，效果不错，建议母亲不妨试试。后来，经这位朋友介绍，我找到了这位专家，他推荐了一套“踮脚尖疗法”，让母亲回来后按照要求去做。

    这套疗法主要是由三个部分组成 ......