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编号:12570945
女性久坐患癌风险升高
http://www.100md.com 2015年7月1日 《食品与健康》2015年第7期
     瑞典的一项新研究发现,久坐的女性患乳腺癌和子宫内膜癌的风险会升高。

    研究人员针对2.9万名25~64岁的瑞典女性的健康信息进行了长达25年的跟踪分析,这些女性在研究开始时都未患有癌症。研究对象被分成3组:从事静态工作且不运动的女性;从事静态工作但常运动的女性;从事需要经常站立的工作并常运动的女性。研究结果发现,与上班和休闲时间都活动的人相比,那些在上班或休闲时间不活动的人,在绝经前被诊断患有乳腺癌、子宫内膜癌的风险均是前者的2.4倍。

    研究者之一、瑞典隆德大学的理疗学家安娜·约翰松建议,办公室女性在工作中可以尝试做一些小事来减少坐着的时间,如站起来泡杯咖啡或是步行上班。